在足球比赛中，拖延时间（Time-wasting）是裁判重点管控的行为之一。根据国际足联《足球竞赛规则》第12章及补充说明，当一方球员在比赛明显可继续的情况下故意延缓恢复比赛进程，例如门将持球超过6秒、任意球或界外球迟迟不发、假装受伤、反复换人等，裁判有权认定其构成“非体育行为”，并予以口头警告或黄牌处罚。
判罚的关键依据：主观意图与比赛情境
是否构成拖延时间，核心在于球员是否有“故意”延缓比赛的主观意图，而非单纯动作缓慢。例如，门将在本方领先时反复调整站位、拍打皮球却不发球，或被换下球员缓慢离场、故意脱衣拖延，这些行为即使未超时，也可能被视作挑衅性拖延。裁判会结合比分形势、比赛剩余时间、球员动作连贯性等因素综合判断。值得注意的是，规则并未设定精确的时间阈值（如“必须5秒内发球”），而是赋予裁判较大裁量空间。
尽管VAR通常不直接介入拖延时间的判罚（因其属于“比赛管理”范畴而NG体育平台非进球/红牌等关键事件），但主裁判可通过第四官员协调换人节奏，并在赛后报告中记录相关行为。更重要的是，裁判会在常规时间结束后通过“伤停补时”弥补因拖延造成的损失——但补时仅补偿客观中断（如治疗伤员、VAR检查），对故意拖延部分虽会酌情增加，却无法完全抵消战术性耗时带来的优势。这也导致球迷常质疑“为何不直接出牌而只加时”。
实践中，裁判往往先口头催促，屡犯或情节明显者才出示黄牌。例如2022年世界杯摩洛哥对阵葡萄牙一役，多名摩洛哥球员因换人和倒地拖延被警告。需注意的是，同一球员多次轻微拖延可能累积成黄牌，而单次极端行为（如将球踢远阻止快发）可直接领牌。理解这一规则边界，有助于区分合理战术暂停与违规行为。
